早起き癖

　7月・8月の短期水泳教室の期間中は、朝早く出勤しプールに入ってました。9月になり、自分の出勤時間に合わせて出勤するのですが、昼出社ならゆっくり寝れるわけです。

でも2か月早起きしていたので、早起き癖（良い事ですが）が抜けません。

思えば、お盆休み中も早く起きてました。

１度ついた生活リズムに修正・適応出来なくなる。これって老化でしょうか・・・去年まではそうでもなかった気がするのですが・・・