衝撃の骨密度

フロント向出です。

人間ドックに行ってきました。その①

骨密度右足７０代、左足６０代、でした。しょうがないので

小魚生活がはじまります。

もともと爪がペラペラで薄いので、その為に買った（　八雲風化カルシウム←いい加減な当て字かも）

の出番です。１週間ぐらい飲んでそのまま忘れてましたが、再び飲む日がやってきました。

次回測るのは一年後なので鬼が笑いそうですが、がんばります。

運動と食べ物。ほんと大事なんですね。

ではではまた～♪