筋肉痛

こんにちは フロントの小林です。

 

今度の28日の赤坂山に引率することになり、これは運動をしないと!!

と、思いつき!!

先日の木曜にコンビニフィットネスのサーキットとステップサーキットに

はいりました。

かなりの筋肉痛に、今おそわれています。

でも、今日もサーキットにはいります!!

 

頑張ります!