スイムレッスン

月曜日担当高倉です。

昨日昼から雨よく降りましたね。

この辺はあまり被害はないですが九州や

東京はひどいことになってます。

大きな台風近付いてきてますね。

昨日何カ月ぶりかにスイムレッスンにはいりました。

アップやフォーミング余裕で泳げたんですが、

最後２０分インターバルで１００ｍ泳ぐことに…

５０ｍのターンするまではよかったんですが、

そのあと腕がパンパンに。

去年の今頃はよくスイムレッスンに入っていたので

こんなことにはならなかったんですが…

また練習しようかな～と思いました。