小顔に

　昨日の夜、健康講座『小顔体操』がありました。

私も講義を聞いて、小顔体操してきました。

だから、今日は小顔のはずです。

講義だけじゃなく体操もしました。私たちが普段指導させて頂いている様な体操もあれば、まさに『顔』の体操は、勉強になりました。今度、レッスンで取り入れるかも・・・

参加して頂いた皆様も興味津々で聞いて頂いていて、『女性の美への意識は、やっぱり素晴らしい』と思いました。