火曜日担当の矢倉です♪
こんばんは(*^^*)
今日はサッカーの練習でトドロキフットボールセンターに来ています
人工芝なので雨でもOK
日がすっかり落ちて ナイターとなっています…
昼間は雷と強い雨で湿気も多く トレーニング後は
汗が溢れてましたね(*≧∀≦*)
季節の変わり目 風邪などに気をつけて
体調を整えていきましょうね♪
今年の夏は例年になく とても暑い夏でした
ところが 全く食欲が落ちず 健康 健康 健康～
でっ… 夏に食べた美味しかったグルメ
写真にアップしました(^_^)v
お寿司 きしめん 味噌カツ ロコモコ パスタ
ハンバーグ ステーキ かき氷などなど
あっ 台湾ラーメンも(o＾・＾o)
食べた食べた美味しかったです♪
さぁ 運動しよっ!!
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